【体験談】抗がん剤脱毛した30代主婦がおすすめの帽子とウィッグ

ももちんは30代前半で抗がん剤による脱毛を体験したんだけど、初めに悩んだのが帽子とウィッグ。

結論からいうと、実際に使ってよかったと思うのは「タンドレ」の帽子と、「ヘアエピテーゼ」のウィッグ。

この記事では、帽子とウィッグを選ぶポイントと、実際に使ってみた感想を書いていくよ。

タンドレの医療用帽子

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この記事のポイント

30代で抗がん剤体験したももちんがおすすめのウィッグと帽子
いつ、どんな準備をしたらよいか時系列で解説

１．抗がん剤をやると知ったときの気持ち
- まずは１冊本を買ってみる
２．脱毛準備（時系列）
３．医療用帽子の購入
- 自宅・就寝用の医療用帽子
  - ももちんが愛用した自宅用医療用帽子
  - インナーキャップって？
- 外出用の医療用帽子
  - アパレル出身の乳がん経験者が立ち上げた「KISS MY LIFE」のケア帽子
  - ぶっちゃけ要らなかった「髪つきインナーキャップ」
４．ウィッグの試着・購入
- ウィッグを選ぶポイント
- ウィッグを試着できるショップ
５．ウィッグ試着・調整
６．ウィッグのケアグッズの用意
７．髪が生えてきたら
- 自毛が生えてきたときのシャンプー
- 自毛デビューするとき気になったこと
まとめ

１．抗がん剤をやると知ったときの気持ち

告知された日に医師からもらった資料たち。

ももちんが乳がんと診断されて、最初にやることになった治療は「抗がん剤治療」。

抗がん剤はさまざまな副作用があるんだけど、中でも一番怖かった副作用は、「髪が抜けること。」

髪が抜けちゃって手術もしたら、もう女性としての価値がなくなってしまうんじゃない？って不安になった。

実際、抗がん剤治療が始まって数週間で、全身の体毛が抜け、生理も止まった。

だけど、落ちこむのも最初だけ。

脱毛も1か月たつと慣れて、むしろシャンプーとかないので楽！って感じるようになった。

そして１年もしないうちに、髪の毛は生えてきて、ウィッグや帽子は卒業。

脱毛っていっても１年くらいだし、この脱毛経験から必ず何か得るものがあるんだよね。

ももちんの脱毛体験談

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まずは１冊本を買ってみる

ももちんは告知されたとき、まずは自分のがんのタイプ、提示された治療法をきちんと理解しようとおもった。

そこで１冊本を購入して、乳がん治療の全体像をざっくり知ることができたよ。

もちろん心の整理なんてしばらくつかなかったけど、治療のゴールを知ることで、今やろうとしていることもだんだん受け入れていくようになったよ。

ももちんが初めに買った本

「乳がん」といわれたら- 乳がんの最適治療2014~2015 (日経BPムック)

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２．脱毛準備（時系列）

初めての抗がん剤治療は、副作用もどう出てくるかわからない。

治療が始まったら、なるべく自分の体調だけに集中したいよね。

なので、医療用帽子やウィッグの手配は、治療が始まる前にしておくことをおすすめする。

抗がん剤治療の脱毛に備えて、準備しておくことは次の通り。

抗がん剤治療開始前

医療用帽子を2,3枚購入
ウィッグをどこで買うか決める
ウィッグ試着、手配

抗がん剤初回治療〜3週間

購入したウィッグの調整、デビュー（初回治療後）

※実際に髪が抜け始めると頭のサイズが変わるので、ウィッグの調整をしてもらうと良い。

脱毛期間中

医療用帽子の買い足し
ウィッグのメンテナンス

抗がん剤治療終了後

自毛が生えてきたら、いつ頃自毛デビューするか決める（数センチ伸びたら、ベリーショートでデビューできる）
ウィッグ卒業＆自毛デビュー

ももちん

ざっくりと、最初に買う医療用帽子は家の中用、ウィッグは外出用と考えてね。

ももちんは、告知から１ヶ月半後に、初回の抗がん剤投与。

その２週間後にウィッグデビュー。

約10か月のウィッグ期間を経て、超ベリーショートでウィッグ卒業・自毛デビューしたよ。

３．医療用帽子の購入

抗がん剤治療開始前
- 医療用帽子を2,3枚購入
- ウィッグをどこで買うか決める
- ウィッグ試着、手配

抗がん剤初回治療〜3週間

脱毛期間中

抗がん剤治療終了後

抗がん剤で脱毛したら、毎日使うのが帽子。

初投与から２〜３週間くらいで脱毛が始まるので、それまでには、医療用帽子を２〜３枚用意しておくことをおすすめするよ。

ももちん

最初に用意する医療用帽子は、自宅用1,2枚。

インナーキャップも1枚あると安心。

脱毛に慣れてきたら、外出用のかわいい帽子も買い足して、使い分けるのも楽しい。

自宅用、外出用の帽子を選ぶポイントをそれぞれ見ていきましょう。

かしこい人

自宅・就寝用の医療用帽子

まずは、自宅で身につける医療用帽子をみていきましょう。

ももちんさんは、自宅でどんなときに帽子を身につけていましたか？

かしこい人

ももちん

家にいるときは、お風呂以外ずっと帽子かぶってたよ。

髪がないと地肌丸出しで寒いし、家族とはいえ、坊主頭を見せるのは抵抗あったもん。

そうでしたか。

家で帽子を身に着けていて気になったことはありましたか？

かしこい人

ももちん

夜寝るときも帽子をかぶっていたから、かわいいデザインのより、肌触りのいい帽子が活躍していたな。。

サイズがゆるめに作られているものも多く、ぶかぶかだった帽子もあった。

あと、脱毛しはじめの時期は抜け毛が多かったので、インナーキャップの上に帽子を着用していたよ。

そうなんですね！

一口に医療用帽子といっても、いろんなポイントがあるんですね。

かしこい人

まとめると、自宅用医療用帽子で重視したいのは、次のポイント。

自宅用医療用帽子を選ぶポイント

寝ているときもストレスなくかぶれるくらい、頭皮に優しい肌触り
髪がなくなってもずり落ちない、適度なフィット感
デザインの可愛さはそんなにこだわらない
脱毛初期用に、インナーキャップもあると安心（なくてもOK）

ももちんが愛用した自宅用医療用帽子

医療用帽子をご購入の際は、就寝用医療用帽子を1枚は揃えてくださいね / “就寝用医療用帽子はオールマイティに使える万能帽子です - 医療用帽子tendre（タンドレ）のブログ” https://t.co/0YcXWJuP4p
— 松野哲久 (@KalElmatsuno) 2018年2月15日

ももちんは、5枚位いろんな医療用帽子を購入して交互にかぶってた。

その中でも、一番のお気に入りだったのが、タンドレのオーガニックコットンの帽子。

肌触りが優しくて、程よくフィットしてずり落ちることがない。

頭のサイズが小さめのももちんに一番ピッタリ来てた。

素材がオーガニックコットンなので、季節を選ばず一年中着用できたのも楽でよかった。

最終的に2枚買ってこれだけ着用してました。

医療用帽子黒ボーダーオーガニックコットン

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インナーキャップって？

医療用帽子や医療用ウィッグの中にかぶるインナーキャップ。
帽子の下着みたいな感じで、肌着を取り換える感じでかぶる事をお勧めしますhttps://t.co/48u7A167Ip #医療用帽子　 #インナーキャップ　 #帽子の下着　 #帽子の肌着 pic.twitter.com/TtycOuvQaV
— 松野哲久 (@KalElmatsuno) 2018年2月2日

インナーキャップっていうのは、帽子やウィッグの下にかぶる、薄手の帽子。

脱毛しはじめや、自毛の生え始めのときは、毛がチクチクして、とくに頭皮が敏感になる時期なんだよね。

そんなとき、直接帽子やウィッグをかぶると、蒸れたり、帽子に短い毛がたくさんついて、洗濯してもなかなかとれなかったりする。

そんなとき活躍するのがインナーキャップ。

インナーキャップを着用すれば、ウールのニット帽や素敵な柄のバンダナなど、汗やチクチクを気にせず楽しめるよ。

ももちん

インナーキャップは１枚で着用するものではない。

あくまで帽子やウィッグ、バンダナの下につけるものだと考えてね。

ももちんが使っていたインナーキャップ

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外出用の医療用帽子

つづいて、外出時に身につける医療用帽子をみていきましょう。

ももちんさんは、外出するとき帽子を身につけていましたか？

かしこい人

ももちん

ももちんは、外出するときはほぼウィッグだったので、帽子はあまり使わなかったんだよね。

髪がないことが周りにバレることが恐怖だったからさ。。

だけど、脱毛に慣れてからは、近所の範囲内はふつうに帽子だけで出かけてた。

そうなんですね。

外出するときはどんな帽子をかぶっていましたか？

かしこい人

ももちん

うーん。家にあったニット帽とかかな？

さすがにタンドレの帽子（ボーダー）は家っぽすぎて、外出ではかぶってなかった。

今思えば、帽子でもっとおしゃれできたかも・・・

そうですか。

脱毛前は怖かった帽子だけの外出も、慣れると平気になるんですね。

抗がん剤脱毛経験者ならではの感想ですね。

かしこい人

ももちん

うん。ウィッグより帽子のほうが、楽ちんだし安い。

万が一また抗がん剤することになったら、ももちんはウィッグ買わずに帽子だけで済ますと思う。

脱毛がバレたくない事情があるときは外ではウィッグ一択だけどね。

まとめると、外出用医療用帽子で重視したいのは、次のポイント。

外出用医療用帽子を選ぶポイント

頭皮に優しい肌触り
ぴったりすぎないシルエット
顔色が明るくなる色味やおしゃれなデザインを楽しむ
ズレ防止に、インナーキャップと一緒につけると安心

アパレル出身の乳がん経験者が立ち上げた「KISS MY LIFE」のケア帽子

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外出するときのケア帽子で「これ、いい！」って思ったのが、「KISS MY LIFE」というブランドのケア帽子。

「KISS MY LIFE」は、ケア帽子の他にも、前開きのパジャマや下着など、乳がん患者にうれしい商品がそろっているケア・介護ブランド。

ブランドを立ち上げた方は、「もともとアパレルショップを経営」「30代前半で乳がん」という経験がある方。

だからこそ、品質とファッション性どちらにもこだわった、素敵なケア帽子を展開している。

ももちん

派手すぎないドット柄や花柄、めっちゃかわいい。

頭の形をふわっとカバーしてくれるシルエットも良い。

おまけに裏地はコットン100％、つけ心地も良さそうね。

コラムを見たところ、ももちんが乳がん治療中だった頃は、まだ「KISS MY LIFE」はなかったみたい。。。

自分のときに「KISS MY LIFE」のケア帽子1枚持ってたら、テンション上がってたと思う。。

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ぶっちゃけ要らなかった「髪つきインナーキャップ」

ももちんが実際に買ってみて、すぐに使わなくなったのが、「髪つきのインナーキャップ」。

インナーキャップの縁に髪の毛がついてて、上から帽子をかぶると、髪があるように見えるんだよね。

脱毛する前のももちんは、「髪がないのが周りの人にバレるのは、めっちゃ恥ずかしい！」って思ってた。

ウィッグかぶるほどじゃないとき（ゴミ出しとか近所の散歩とか）に、髪つきインナーキャップは使うかも！と思って買ってみた。

だけど、脱毛って確実に慣れるんだよね。

１ヶ月もすれば、髪がない状態でふつうに帽子かぶって、そのまま人前に出るのも、恥ずかしいものじゃなくなってくる。

ももちん

ももちんの個人的感想だけど、髪つきインナーキャップしてまで脱毛を隠すの、すぐにめんどくさくなりました。

４．ウィッグの試着・購入

抗がん剤治療開始前
- 医療用帽子を2,3枚購入
- ウィッグをどこで買うか決める
- ウィッグ試着、手配

抗がん剤初回治療〜3週間

脱毛期間中

抗がん剤治療終了後

抗がん剤による脱毛が周りにばれたくないなら、ウィッグの購入も必須。

ウィッグはお値段が数千円の安価なものから、数十万円もする高価なものまで、さまざまな種類のものがある。

抗がん剤治療が始まる前に、余裕を持って選ぼう。

ウィッグを選ぶポイント

ひとくちにウィッグといっても、いろんな種類があって、どんなものを購入したらいいかわからないよね。

ウィッグの種類は、用途、つくり方、購入方法によってざっくり分けることができるよ。

ウィッグの分類

「医療用ウィッグ」と「ファッションウィッグ」
「既製品」と「セミオーダー」と「フルオーダー」
「通販」と「サロンで試着」

ももちん

それぞれの分類について見ていこう。

「医療用ウィッグ」と「ファッションウィッグ」

医療用ウィッグ「Rafra（ラフラ）」等、全20製品　JIS規格「JIS S 9623」への自己適合を宣言 http://t.co/WRRUUQYl7w pic.twitter.com/6oV7jt7zK9
— PR TIMESビューティー (@PRTIMES_BEAUTY) 2015年7月2日

ウィッグには大きくわけて「医療用ウィッグ」と「ファッションウィッグ」があるよ。

ももちん

医療用ウィッグとファッションウィッグはどうちがうの？

医療用ウィッグは、ＪＩＳ規格の基準を満たした品質のウィッグです。

直接頭皮に接触する部分のパッチテスト、汗による強さなどを細かく定めています。

かしこい人

ももちん

医療用ウィッグのメリット・デメリットは？

メリットは、脱毛しているとき用に最適につくられているので、通気性などの着用感や品質は信頼できるものです。

デメリットとしては、品質がしっかりしている分、高価になりがちなことがあげられます。

また、見た目の品質基準が定められているわけではないので、高価でも自然な仕上がりにならない場合もあります。

かしこい人

ももちん

そうなんだね。どんなウィッグを買うにしても、試着は必須だね。

ファッションウィッグは安いけど、地肌には良くないのかしら？

ファッションウィッグの中には、JISの認定を受けてはいないものの、医療用目的で着用できる品質のものもたくさんあります。

また、ファッションウィッグの中でもセミオーダー・フルオーダーで制作できるものもあります。

かしこい人

ポイント

ファッションウィッグでも医療用目的で使用できるものもたくさんある！

JIS認定の有無よりも、実際に試着して使用感・自然な仕上がりをチェックすることが大事。

「既製品」と「セミオーダー」と「フルオーダー」

ウィッグの種類は「既製品」「セミオーダー」「フルオーダー」でも分けることができる。

ももちん

いくつか医療用ウィッグのサイト見たけど、既製品はオーダーメイドに比べると、安さが魅力よね。

そうですね。

既製品は安価な分、サイズ調整が頭部周りのみなど、完全に自分の頭にフィットするのが難しい場合もあります。

お店によってはウィッグのカット・メンテナンスなどをしてくれるところもあります。

ヘアスタイルも豊富で、特に２０代〜３０代の女性に人気のようです。

かしこい人

ももちん

セミオーダーとフルオーダーの違いは？

セミオーダーは、ほぼできあがっているウィッグの中から、既製品より細かい髪色とスタイルを選ぶことができます。

着用した状態でカットしたり、サイズ調整し、その日のうちに受け取ることもできます。

フルオーダーは、髪色・髪型・毛の素材から選ぶことができ、自分の頭の形にフィットさせて１からつくります。

フルオーダーは制作に１ヶ月以上日数もかかり、一番高価です。

かしこい人

ポイント

お手頃な既製品ウィッグは、使い分けするときに便利。

セミオーダーは高くても一つだけ、毎日使いたい人向け。

無料で試着したり、提携サロンで微調整してもらうことで、より自然な仕上がりが期待できる。

「通販」と「サロンで試着」

ウィッグの購入方法としては、通販で購入する場合と、サロンで試着して購入する場合がある。

ももちん

ウィッグを通販で購入って、やっぱり不安。

自分の頭の形に合うかわからないし、高価だし。

そのとおりです。

ウィッグを購入するなら、必ず試着されることをおすすめします。

現在では、ウィッグの通販サイトでも、無料で宅配試着ができるところがあります。

かしこい人

ももちん

でも、試着しながらいろいろ相談したいよね・・・

でしたら、サロンで試着するのがおすすめです。

ウィッグの通販サイトでも、サロンを展開しているお店もあります。

セミオーダー・フルオーダーメインで考えているなら、大体のお店がサロンでの試着・個別相談サポートがあります。

かしこい人

ももちん

抗がん剤脱毛のウィッグって、買って終わりじゃないもんね。

ウィッグケア、自毛デビューなどのアフターフォローまで考えると、やはりサロンで試着するのが安心かな。

ポイント

ウィッグを販売しているお店では、無料で試着できるようになっているところも多い。

無料宅配で試着は、脱毛を誰にも見られたくないときにおすすめ。

通販サイトでも、提携サロンで試着できたりする。

ももちん

ももちんは、セミオーダーの医療用ウィッグをサロンで試着し、自毛デビューまでしっかり相談＆サポートしてもらったよ。

ウィッグを試着できるショップ

ウィッグは購入前に試着することをおすすめするよ。

サロンで試着できるショップや、無料で宅配試着できるショップを紹介するので、参考にしてね。

医療用ウィッグを無料で宅配試着

ウィッグの見た目の自然さと価格、コスパのいいウィッグを求めているなら、既製品ウィッグを試してみるのもおすすめ。

既製品でも、医療用の品質重視のウィッグは豊富。

医療用ウィッグを無料で宅配試着できるところ（既製品メイン）は次の通り。

ショップ名	価格・特徴
リネアストリア	８千〜１４万円台試着ができるサロン6店舗通販で購入したウィッグの調整可能なサロン47店舗
アクアドール	２万円弱～６万円試着ができるサロン22店舗
ライツフォル	２万～12万円台サロンは新宿のみ
アンベリール	２万〜９万円台試着ができるサロン１４店舗
プリシラ	８千〜７万円台サロンは東京・大阪のみ
アバンダ	３万円台サロンは群馬県高崎市のみ
あっちパパ	５万〜９万サロンは東京と茨城の２店舗

無料宅配試着がおすすめな人

既製品の医療ウィッグを考えている
自宅で誰にも見られず試着したい
提携サロンで相談もできたら安心

医療用ウィッグを試着なしで購入

なるべく値段は押さえて、気軽にウィッグを試したいなら、Amazonや楽天などの通販サイトで買うのもいい。

総合通販サイトでは、いろんなお店のウィッグを値段やヘアスタイルで比較できるのがメリット。

ウィッグ専門通販サイトでは、動画やケア商品も充実している。

お手頃価格だけど試着ができないお店がほとんどなので、「ファッション感覚で試したい」「ウィッグ着用経験あり」の人におすすめ。

かしこい人

医療用ウィッグを取り扱う通販サイト（試着不可）は次の通りです。

ショップ名	価格・特徴
ピンクエイジ	医療用ウィッグ取扱あり一万円以下の商品あり着用動画あり→→こちら（公式サイト）返品・交換原則不可
ブライトララ	医療用ウィッグ取扱あり一万円以下の商品あり着用動画あり→→こちら（公式サイト）カラー交換OK（試着後は不可）

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医療用ウィッグをサロンで試着

ある程度高価でもいいので、高品質でばれないウィッグを一つほしいなら、セミオーダーのウィッグがおすすめ。

医療用ウィッグをサロンで試着できるところ（セミオーダー・フルオーダーメイン）は次の通り。

ショップ名	価格・特徴
With	１２万〜１６万円台全国にサロンあり
ワンステップ	１８万〜２４万円台全国にサロンあり
アンクス	３万～２９万円台アートネイチャープロデュース全国にサロン・自宅訪問可
レディスアデランス	３万～３２万円台全国にサロンあり
ヘアエピテーゼ（ももちん購入）	12万〜18万円台全国にサロンあり